SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • wino czy meta

    Post
    Doping

    Zasadnicze pytanie jaki jest twój cel cyklu bo meta służy do innych celów , wins o innych celów. Uwazam też że bez sensu robić taki krótki cykl- nic stałego nie będzie , a i tak się zablokujesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2014-12-24 23:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze tak byc? prosze o rady..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialkowa lub wypij carbo + wpc. Przed snem zjedz twaróg. Podałem Ci przykład jak możesz sobie poradzić, wszytsko zależy jednak od całości diety. Najlepiej jakbyś ją wstawił oraz napisał jaki jest Twoj cel oraz zapotrzebowanie kaloryczne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-06-28 21:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko z eurochem to tabletkowe pare lat temu jadlem i musze powiedziec ze za***iste bylo.Nie wiem jaki jest twoj cel ale najlepiej to laczyc z propem.Wypelnij ankiete a napewno cos sie wymysli.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-06-22 01:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordoza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nieodpowiednie ćwiczenia do tego zła technika mogą pogłębi problem, tu trzeba udać się do specjalisty który oceni jaki jest problem z lordozą i zobaczy czy da się jeszcze ją skorygować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2017-06-16 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ćwiczeń max?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ty aby takie superserie , człowieku jesli naprawde potrafisz się skupić na ćwiczeniu i wycisnąć z każdego powtórzenia ile się da to i tyle co napisałem będzie za dużo jaki jest sens robić nie wiadomo ile serii jesli zeby je wykonac bedziesz musiał wziąść obciażenie powiedzmy , 60% max a nie 80 , w ten sposob poprostu będziesz miał dłóższą [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2004-06-12 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie kajaj się tak. Nic się nie stało sog to głos oddany na osobę, która Ci pomogła. Jeśli wykupisz abonament zyskujesz prawo oddawania głosu. Napisz jaki jest Twój cel? Chcesz schudnąć czy co? Jeżeli tak to poczytaj sobie w postach podwieszonych jak ułożyć dietę. Owoce na diecie redukcyjnej nie są dobrym pomysłem ze względu na zawartość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-09-12 14:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to kiepsko. Jaki jest Twój staż treningowy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2016-03-23 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skąd odebrać i czy płatne przy odbiorze a ten kask to jaki jest tan plastik wytrzymały?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2011-11-07 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIES ODZYWY ! PILNE !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra ... ale najpierw napisz cos o sobie więcej, ile masz lat? Staz dwa lata? Jaki jest powód tego ze chcesz brac dodatki do polepszenia efektów? Moze cos nie tak robisz? Rozpisz tutaj swoja diete, ile jesz posiłków, w jakich porach, wszsytko dokładnie... jak czesto ćwiczysz...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-12-22 05:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w WL 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zastanawia mnie, jaki jest koszt wydrukowania dyplomu... 1 PLN? A startowe... 35 PLN?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2004-10-17 08:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek, staz 7 mies :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jaki jest problem, bo niezbyt rozumiem sens tematu? :-) Nie widzę żadnych zdjęć, jednak wątpię, że efekty są jakieś powalające, jeśli nie odżywiałeś się prawidłowo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2014-02-12 20:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanse w siatkówce...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i wbijała kołki jak Dante? z ostatnim Twoim zdaniem się w pełni zgadzam, ale myślę, że to już wszyscy wiedzą ;p i nadal nie wiem co Ty rozumiesz przez pojęcie małe dziecko ;/? to jaki jest prawidłowy wiek wg Ciebie? 15? wtedy już można w reprezentacji wylądować, a uwierz, nie biorą tam osób które potrafią odbić piłkę od ściany x] pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2009-03-30 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • literatura

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem,wiem ma jego ksiazki czytalem,ale powiedz wiesz jaki jest dla ciebie nadmiar miesa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2004-11-08 11:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 2 cwiczenia wystarcza????

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy po tam cyklu (4miesiace) plus 2miesioce dosw pez planu tzn po 6 miesacach mogl bym juz sprubowac z kreatyna czy jeszcze poczekac zeby mi udezyl rowny rok??? jak radzisz adzik?? Niczego nie zrozumiałem Systemem MASS cwiczysz ok 6 tygodni, chyba, że efekty nadal bedą. Jaki jest Twój całkowity staz ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-08-23 13:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty Porada

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zastanawia mnie, jaki jest sens katowania klatki szescioma cwiczeniami. A tak to standard: profil nieuzupelniony, ankiety brak... Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-10-20 14:27:12 Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-10-20 14:27:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-10-20 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mnie prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest Twoj cel? Zrzucenie oponki czy masa? Przedstaw nam blizej siebie z budowy itp. Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-06-20 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepszy do trenera jaki jest w mojej silowni, to gosc od fitness a nie trener

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-12-17 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster azotowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest według was najlepszy booster azotowy bez kreatyny?. A czy mogę brać booster azotowy bez kreatyny cały czas czy robi się na nim cykl?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2012-07-06 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym w ogole npp nei wrzucal... i nigdy bym nei konczyl npp... trzeba bylo sie trzymac tego pomyslu jaki jest w tytule tematu... tren e + omka i masujuesz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2017-06-16 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino czy lipo/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    u nie ktorych to samo znika, jaki jest max okres czasu zeby to samo zniknelo ? bo ja juz to mam z conajmiej 6 miech

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-12-01 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)